牙齒不整齊，讓人不敢自信展現笑容！想透過牙齒矯正改善，不過對於牙齒矯正時間、流程不是很了解，擔心牙齒矯正拔牙會對生活上帶來麻煩，更擔心牙齒矯正會痛嗎？本篇將為你解答5大常見的牙齒矯正問題，希望能幫助你化解疑慮，對牙齒矯正療程有更多了解！
牙齒矯正會痛嗎？牙齒矯正原理馬上看
不論是使用傳統牙齒矯正器還是隱形牙套，牙齒矯正的原理都是利用持續的外力，牽動牙根和牙周組織，使牙齒排列整齊。在骨吸收和骨再生過程中，矯正器和隱形牙套會引導牙齒往指定的方向移動。同時，矯正器和隱形牙套也會對牙周進行加壓，逐步牽引牙齒至適當位置。
在牽引牙齒的期間，過大的壓力可能會讓患者感到酸痛，尤其是採用傳統矯正器最容易有這樣的情況，這類酸痛可透過更換較軟較細的矯正線材來緩解。除了外力本身造成的疼痛外，不少患者也會因為口腔黏膜破皮而感到不適，可以回診檢查是否因線材突出造成口破，並塗抹藥膏緩解疼痛。
哪些人需要矯正牙齒？
一般來說，會需要進行牙齒矯正的情況主要有4種：下顎前突、上顎前突、缺牙及齒列不正。不過每位患者需要矯正程度不同，口腔狀況也有差異，像是如果前突的狀況較嚴重，必要時需要正顎手術介入，無法單純利用矯正器，或是隱形牙套矯正。建議到診所經醫師評估後，再決定是否能夠透過牙齒矯正改善。
1.下顎前突
下顎前突指的是下顎過度向前突出，與上顎不正確對齊，也就是俗稱的「戽斗」。這種情況不只會造成咬合不正，影響進食，也可能會影響美觀，產生外貌焦慮或是感到不自信。若下顎前突狀況嚴重，醫師會建議患者盡快進行牙齒矯正，以改善牙齒功能性，不至於影響日常進食。
2.上顎前突
上顎前突與下顎前突類似，是指上顎骨過度向前突出，也可能導致不正確的咬合和外貌問題，需要藉由牙齒矯正療程來調整上顎骨的位置，以改善咬合和臉部外觀。
3.缺牙
有缺牙情形時，不只會對口腔功能造成影響，也可能影響整體外觀。除了以牙橋或植牙填補缺牙之外，也會使用牙齒矯正的方式調整口腔結構，以恢復咀嚼功能和口腔美觀。
4.齒列不正
排列不整齊的牙齒，在清潔上會更容易有死角。如果齒縫長期沒清乾淨，很容易造成蛀牙、牙周病等問題。透過矯正將牙齒排列整齊，恢復美觀的同時，也讓口腔清潔變得更為容易。
牙齒矯正年齡有限制嗎？什麼時候矯正最好？
基本上只要口腔狀態健康，牙齒矯正並無年齡的限制。不過不同年齡層在牙齒矯正效果，及牙齒矯正時間上，也會有所差異，因此牙齒矯正仍有所謂的「黃金期」。
小朋友在進入換牙階段後，就可以請醫師評估是否要進行牙齒矯正。年齡介於6～8歲的小孩正處於混合齒列期，這階段乳牙和恆牙都會同時存在，可透過引導顎骨發育的方式進行矯正，因此若能在這階段讓醫生進行第一次評估，及早進行兒童的早期矯正治療，可以幫助換牙期有足夠空間。儘管未來還是有可能需要再做矯正，但療程複雜程度相對會較低，也較容易達到比較理想的效果。
而10～12歲進行牙齒矯正，是另一個矯正黃金期，因為這階段即將換牙完成，有換牙剩餘空間可用來調整，且這時正處於青春期發育階段，牙齒的移動速度較快，有助於縮短治療時程。除此之外，在這個階段矯正牙齒也能同時調整顎骨發育，對於臉型的調整上相較於其他時期，有更顯著的效果。
成年人因為骨質已停止發育，因此牙齒移動的速度會較慢，且由於牙齒已經使用了一段時間，不免有蛀牙、牙周病等口腔問題，須先治療其他口腔問題，才能進行牙齒矯正，因此牙齒矯正時間會較長。如果需要針對顎骨、臉型進行調整的話，黃金期後矯正可能也無法明顯改善，需要透過正顎手術調整。
牙齒矯正拔牙是必要的嗎？牙齒矯正流程6步驟全解析
許多人害怕進行牙齒矯正的主要原因為需要拔牙，不過牙齒矯正拔牙並不是必要的，醫師會評估牙齒的排列方式、咬合位置、齒縫寬度等，再決定是否需要拔牙。一般來說，完整的牙齒矯正流程大致包括以下6個步驟：
Step1.口內資料蒐集
在開始矯正之前，醫師會先蒐集患者的口腔資料，包含X光斷層及3D口內掃描等，以評估是否適合進行矯正，並幫助醫師制定出客製化的矯正計畫。
Step2.矯正計畫溝通
完成口內資料蒐集後，醫師會綜合評估口內資料，並說明初步的療程規劃，包含是否需要拔牙、建議的矯正方式等。在這階段可以向醫生溝通預算、時程規劃、預期達到的效果等想法，和醫生共同決定適合的矯正療程。
Step3.矯正前準備
矯正前若有牙周病或蛀牙，需要在正式矯正前先行治療，確保牙齒狀態良好後再進行牙齒矯正。
Step4.安裝隱形牙套、矯正器
邁入正式矯正的階段，醫師會將傳統矯正器或隱形牙套安裝於口腔內，並告知日常如何清潔維持矯正器。
Step5.定期調整隱形牙套、矯正器
無論是傳統矯正器還是隱形牙套，在矯正過程中都需要定期回診調整，讓醫生確保治療效果符合預期，若遇到不如預期的情況，或察覺到有矯正失敗的症狀時，也能在回診時盡快進行調整。
Step6.拆除隱形牙套、矯正器，開始配戴維持器
醫師評估已達到矯正效果後，就會將矯正器具移除，不過療程尚未結束，後續仍需要佩戴維持器，並且需要定期回診進行後續追蹤，以確保牙齒保持在正確的位置。
牙齒矯正時間有多長？
牙齒矯正時間並不一定，輕微矯正幾個月時間就能完成，較複雜的矯正卻可能會持續多年，時間長短會根據治療的複雜性和牙齒的矯正幅度而有差異。除此之外，不同的矯正方式、個人的生理差異、配合度和口腔衛生等，也都會影響矯正時間的長短。像是利用隱適美矯正牙齒時，要注意除了吃東西可以拆卸下來之外，其餘時間都要繼續配戴，也要記得咬咀嚼棒，否則牙齒矯正的時間可能會延長。而若是使用傳統矯正器進行矯正，也要注意清潔，臨床上很常有矯正後牙齒脫鈣，或是有一堆蛀牙的情況，這樣反而得不償失。
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