如果你發現自己的下巴偏短、大笑時露出過多牙齦，或是臉型像國字臉，這些都有可能是深咬的徵兆。到底深咬是什麼？深咬是一種常見的咬合問題，除了影響外觀，會導致短下巴、笑齦過度暴露、暴牙等問題，還可能產生牙周病。本文將詳細探討造成深咬的成因、對外觀和健康的影響，以及可能的改善方法，幫助你解決深咬帶來的困擾，恢復自然美觀的臉型與笑容。
深咬是什麼？認識4種深咬臉型特徵
正常情況下，上排牙齒應該只覆蓋下排牙齒約2mm的範圍，然而，若覆蓋範圍超過一半甚至完全遮蓋下排牙齒，便可判斷為深咬問題。這樣的咬合異常不僅會影響牙齒正常排列，還可能帶來多重口腔健康問題，像是使咀嚼肌容易疲勞，影響進食效率，甚至增加發生顎關節疾病的風險。
深咬常見臉型特徵會有以下4種：
特徵1：臉部下1／3比例縮短
牙齒深咬會顯著影響臉型的整體比例，特別是臉部下1／3的區域會變得較短。由於下排牙齒被過度覆蓋，下巴看起來更為短小，導致臉部輪廓顯得不平衡，影響整體外觀的協調性，也會讓面部比例失衡，進而影響個人的面部美感。
特徵2：國字臉形成
深咬的另一個明顯影響是臉部肌肉的過度發達，特別是咀嚼肌。由於牙齒無法正常咬合，咀嚼過程中受力過大，導致咀嚼肌長期處於高負荷的狀態，時間一長，臉部兩側的肌肉會逐漸變大，形成較為方正的臉型，也就是所謂的「國字臉」。
特徵3：下巴外凸與臉部不對稱
長期的深咬問題還會影響下巴的形狀，使下巴顯得外凸，尤其是在咬合不正的情況下，下顎角度會變大，從側面看來下巴的突出更為明顯。此外，深咬可能造成下顎偏向一側，導致臉型的左右不對稱。
特徵4：露出笑齦
深咬可能導致笑齦（上排牙齦過度暴露）的情況，上排牙齒過度覆蓋下排牙齒時，上排牙齒與牙齦之間的角度會異常增大，導致微笑時上排牙齦過度暴露。
造成深咬的原因有哪些？6個原因一次看
造成深咬的原因，包含先天性遺傳以及後天的個人習慣、外力損傷等因素，以下為常見6種造成情形：
1.遺傳因素
如果父母或祖父母有深咬的狀況，在遺傳因素的影響下，子女出現上下顎骨生長不平衡或牙齒排列異常的風險機率也會增加。
2.不良口腔習慣
常見不良的口腔習慣如長期吸手指、咬指甲、頂舌、咬筆頭等硬物，會讓上排門牙逐漸向前突出，並縮短上下牙齒之間的垂直距離。這些行為通常在兒童期最常見，若未及時糾正，可能對牙齒的發育產生負面影響，最終導致深咬問題。
3.缺牙
當牙齒缺失時，周圍的牙齒會開始向空缺的部位移動，導致整個齒列發生位移。這樣的位移會使得上下牙齒的垂直高度減少，無法維持正常的咬合關係。由於牙齒排列失衡，剩餘的牙齒會承擔過多的咬合壓力，進一步加劇了深咬的可能性。
4.牙齒排列不整
在換牙過程中，若乳牙未正常脫落或口腔空間不足，會導致牙齒無法正常排列，這種情況下，下排牙齒往內歪斜，而上排牙齒若過度向前突出，會形成深咬。此外，一些先天性牙齒排列不整，也會造成上下顎牙齒過度重疊。
5.習慣磨牙
習慣性磨牙會對牙齒造成嚴重磨損，尤其是在夜間無意識地進行時，牙齒會逐漸變短，導致咬合的垂直高度減少。這種磨損不僅會影響牙齒的形狀，也會破壞上下牙齒的咬合關係，使牙齒無法正常對位。
6.下巴曾受傷
下巴受過外力撞擊或創傷，顳顎關節可能會受損或位移，影響咬合的對齊，並導致下巴後縮或不對稱，最終使牙齒的咬合功能受到影響，並可能引發顎關節疼痛等相關問題。
深咬一定要矯正嗎？5個深咬不矯正會造成的影響
如果深咬問題輕微，對日常生活影響不會太大；但若情況較為嚴重且未經適當治療，可能會對口腔健康及日常生活產生以下5種影響：
1.暴牙
深咬會導致牙齒受力不均，特別是上排門牙容易因過大的壓力往外突出，造成暴牙問題。暴牙不僅影響牙齒的外觀，使笑容失去和諧，還會讓牙齒暴露在外界刺激下，增加牙齒敏感的風險。
2.牙周病
當牙齒咬合不正時，食物殘渣容易卡在牙齒與牙齦之間的縫隙，特別是難以清潔的部位，這會導致細菌滋生，進而引發牙周病。牙周病若未能及時治療，會造成牙齦出血、牙齒鬆動，甚至引發齒槽骨的流失，影響整體口腔健康。
3.下巴活動受限
深咬會限制下巴的正常活動範圍，特別是下排牙齒受到上排牙齒的覆蓋時，下巴的牙弓移動受到限制，進食和說話都會變得困難，咀嚼和發音的功也會逐漸受到影響。下巴活動受限也會加重顳顎關節的負擔，最終導致疼痛和不適，影響日常生活的舒適度。
4.下排牙齒加速磨損
深咬會使下排牙齒長期承受過度的壓力，尤其在進食時，牙齒之間的摩擦增加，導致牙齒過度磨損。這種磨損不僅影響牙齒的形狀和功能，還會讓牙齒變得更加脆弱，增加牙齒敏感或牙髓受損的風險。
5.填補物容易脫落
深咬會使牙齒承受不當的咬合壓力，這種壓力會影響曾經接受過填補治療的牙齒，導致填補物容易鬆動或脫落。這種情況特別容易發生在曾經進行過根管治療或修補蛀牙的牙齒，填補物不僅會因為受力不均而脫落，還可能需要進一步的修補或重建治療。
深咬怎麼矯正？深咬矯正費用多少？傳統矯正及隱形矯正大比較
當深咬問題嚴重影響到生活品質時，牙齒矯正是有效的解決方法，現今常見的矯正方式包括傳統金屬矯正器和隱適美矯正，以下透過表格為您介紹比較：
| 矯正類型 | 傳統金屬矯正 | 隱適美矯正 |
| 原理 | 利用金屬支架和鋼線，定期施壓，逐漸調整牙齒 | 根據數位模擬設計的透明牙套，通過輕微壓力慢慢移動牙齒 |
| 舒適度 | 異物感明顯，會摩擦臉頰內側，容易出現不適感 | 異物感低，牙套輕薄，不刮嘴內，佩戴較舒適 |
| 療程時間 | 約1至2年，需定期回診調整矯正器 | 約1.5至2.5年，適合輕度到中度的矯正需求 |
| 費用 | 約10萬～22萬元 | 20萬～40萬元 |
| 適合患者 | 較適合重度深咬患者 | 較適合中、輕度深咬患者 |
客戶案例分享：隱適美矯正改善深咬與牙齒凌亂
這位患者因深咬問題造成放鬆唇部時無法完全閉合，且牙齒排列歪斜，上下顎呈V型牙弓，為典型深咬案例。經隱適美矯正，將牙齒重新排列整齊，成功矯正了深咬問題。
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